suplementy ziołowe na sen?

[Piotr]

Cześć forumowicze, ma ktoś z was trudności z zasypianiem? Wydaje mi się, że to jest obecnie dość popularny problem i ja niestety też go doświadczam. Zastanawiałem się czy przyjmujecie może jakieś leki albo suplementy na walkę z bezsennością. Chodzi mi głównie o kapsułki na sen z naturalnymi składnikami, bo takie mam wrażenie są bezpieczniejsze. Co polecacie?